Наверное слышали мудрость, что к человеку относятся так, как он позволяет к себе относиться. Это именно про то. Согласитесь, наверное не все коллеги имеют такую же загрузку на работе, как Вы. Кто-то разрешает себя загружать, а кто-то считает, что это выходит за рамки его служебных обязанностей и смело заявляет в той, или иной форме об этом начальству. Если Вы считаете, что начальство вправе поступать так, как оно поступает и ничего не можете сказать на это - это и есть не-защита своих границ. Попробуйте почувствовать, какие эмоции вызывает в Вас мысль о необходимости защиты своего личного пространства, своих границ?
Во-первых с мудростью не согласна! Во-вторых после каждой такой защиты искала новую работу! Вы знаете, скажу точно, просто вы это не проходили!!! Моя подруга как-то сказала, я себя поставила так, что когда захочу в отпуск,тогда и пойду! Я ей сказала, значит начальство такое.,будет другое и будет тебе диктовать! И я оказалась права, на новой работе она выпендривалась не долго, сразу намекнули на увольнение, и ушла в отпуск когда начальство указало, и делала то,что говорили! Так вот,повторюсь, вы явно не знаете о чем говорите, не было у Вас такой ситуации.А человек еще и зависим от работы, кушать надо!
Вы можете верить в то, во что хотите верить. Но с нами действительно обращаются именно так, как мы это позволяем. Согласны Вы с этим, или нет.
Ну а о том, что я проходила, а что нет... Вряд ли Вам много известно об этом.
Ну а личные границы - это понятие более внутреннее, нежели внешнее. Иногда и говорить ничего не надо, если граница есть - просто никто не посмеет предложить, сказать или сделать, чего Вы не допускаете.
Если интересно, почитайте об этом. Вот несколько ссылок:
А вот советы с сайта Работа.ру точно не ко мне. На счет этого - на мне где сядешь,там и слезишь.В том то и дело, что остаемся на работе всем отделом и у каждого загрузка под завязку,тут не то что чужой обьем работы тащить, со своим бы справиться.Вся проблема то, что начальнику сделаешь, а он тебе: а так посчитай, теперь по таким расценкам, теперь без этого и того.А все эти расчеты совершенно ни к чему! И ты твердо знаешь какую цифру в итоге оставят, но доказывать бесполезно.Сидели иногда, вечерами смеялись зачем считаем?Вот думаем что она - начальница дура, а дураки то в итоге мы, выполняя ее идиотские задания после работы
Если Вы в это верите - это так и есть. Есть выбор - не выбирать такое начальство изначально. А Вы выбираете работу, где складывается все именно так, как Вы описываете. И даже если вначале это не так, то со временем становится так. Вот об этом я и говорю. Задайте себе вопрос - что дает Вам ощущение именно такой работы?